sep 042019

Hindoestaanse cateraar

Hindoeïstische catering

Je hebt er heel veel over gehoord, over de Hindoestaanse keuken. En dus wil jij ook eens aan de gang met Hindoestaanse gerechten. Maar wat zet de Hindoestaanse cateraar dan normaliter voor je op tafel en hoe creëert hij die zo specifieke smaak eigenlijk?

Knoflook en uien vormen vaak de basis van een Hindoestaans gerecht

De Hindoestaanse cateraar werkt altijd met knoflook en uien, die binnen de Hindoestaanse keuken echt onafscheidelijk zijn. Knoflook en ui vormen vaak de basis van elk Hindoestaans gerecht. Daarnaast zijn de Madame Jeanette en of de Adjoema pepers onmisbaar voor de Hindoestaanse cateraar. Deze pepers worden vaak meteen aan het gerecht toegevoegd. Net als de Surinaamse cateraar kan de Hindoestaanse uiteraard niet zonder zonnebloemolie, zoals dat ook geldt voor maggiblokjes. De Hindoestaanse cateraar doet die in de soep, in de groenten, in het vlees en in de bami.

Populair zijn kip in tomaten puree en gebakken kikkererwten

De Hindoestaanse cateraar gebruikt ook altijd een fijngemalen kruidenmengsel van onder meer kurkuma (de geelwortel), kaneel, djinten, ketoembar en ook mosterdzaad. Voor het pure Hindoestaanse tintje maak je gebruik van Masala kip, doks, bara en khora en is ook aloë koesbanti – dit zijn aardappelen en kousenband – zeer geschikt. De Hindoestaanse cateraar kan ook niet zonder kasripo, bij ons beter bekend als ketjap manis. Dit pas je toe op kip, kippenlevertjes en ook de saoto soep. Als smaakmaker passen de Hindoestaanse cateraars ook tomatenpuree toe als smaakmaker. Populaire gerechten zijn dan ook kip in tomaten puree of gebakken kikkererwten in puree.

Een koker, vijzel en altijd een grote pan

Wil je in de huid kruipen van de Hindoestaanse cateraar, zorg dan dat je een rijstkoker in je bezit hebt. Kook bij voorkeur Surinaamse rijst in de koker, dit omdat die beschikt over een lange en droge korrel. Wat betreft ‘gereedschappen’ kun je evenmin zonder de vijzel, onder meer voor het fijnmalen van knoflook, peper of als je plannen hebt om zelf masala wilt gaan maken. Houd wel altijd een doekje onder de vijzel. Uiteraard heb je ook een grote pan. Groot ja, want een Hindoestaanse cateraar past zijn eten niet af, die zorgt altijd voor overvloed en voor meer dan voldoende eten dus. De Hindoestaanse en Surinaamse keuken hebben overigens veel raakvlakken Dat verklaart wellicht ook het feit dat we in ons land best enigszins op de hoogte zijn van de heerlijke Hindoestaanse keuken.

jul 242019

Wat is catering precies?

Wat is nu eigenlijk precies catering? Een catering verzorgt eigenlijk al het eten en drinken op evenementen, feesten en voor bedrijven. De catering zorgt ervoor dat je als organisator van een feest of evenement totaal geen rekening hoeft te houden met de catering. Dit is natuurlijk heel fijn. Wanneer je een verjaardagsfeest geeft, is dit natuurlijk super leuk. Zo zie je al je vrienden en familie en kan het een gezellige avond worden. Toch is het wel vervelend dat je veel moet regelen, zo moet je met veel verschillende dingen rekening houden. Je moet rekeningen houden met het eten, drinken, versiering, gastenlijst en met nog veel meer. Wanneer je een catering inhuurt wordt alles voor je geregeld. Zo hoef je niet op het eten te letten, dit wordt allemaal geregeld. Wat je wel kan doen is overleggen met het cateringsbedrijf wat je precies wilt eten en drinken. Zo kan je samen met overleggen wat je denkt nodig te hebben. Uiteindelijk zorgt de catering ervoor dat alles voor elkaar gaat zijn op de dag van het feest. Er wordt op veel verschillende soorten plekken gebruik gemaakt van een catering. De catering wordt veel gebruikt bij evenementen of festivals. Daar moet het eten en drinken natuurlijk goed bij aansluiten.

Catering

Waar moet je op letten?

Waar moet je op letten als je op het punt staat om een catering in te huren. Je wilt natuurlijk wel dat je in zee gaat met een partij die echte kwaliteit levert op het gebied van eten en drinken. Dit is namelijk van cruciaal belang als het gaat om het organiseren van een feestje. Je ziet vaak dat hiervan gebruik gemaakt wordt bij festivals. Dit is natuurlijk aan te raden, want je wilt natuurlijk dat alles top is geregeld en dat is natuurlijk erg fijn, want je wilt er zeker van zijn dat alles goed is geregeld.

Mocht je hierbij advies willen, dan is het aan te raden om contact op te nemen met een specialist. Hierbij weet je zeker dat je er alles aan doet om zodoende het optimale resultaat te behalen. Als je namelijk contact opneemt met een expert, dan weet je zeker dat je de juiste informatie krijgt die uiteindelijk zal leiden tot het ideale antwoord. Dit is natuurlijk wat je zoekt en om deze reden is het zeker te adviseren om hiervan gebruikt te maken.

jul 192019

Een kinderdiëtist die jou helpt

 

KinderdietistEen kinderdiëtist richt zich op kinderen van verschillende soorten leeftijden, en daarbij dus ook al op zuigelingen. Zo een diëtist helpt je vooral met de voeding en geeft je het beste advies over eten en hoe je het beste je goede voeding inneemt. Zo iemand heeft ook nog eens een goede beroepservaring wat aankomt op kinderen. Het is vooral dat zo iemand weet hoe die met kinderen moet omgaan en ook nog eens alle ervaring heeft over voeding. Het is ook niet eens alleen maar voor kinderen, maar ook voor de jongeren bedoeld. Ook zij worden door zo een kinderdiëtist geholpen. Er zijn heel wat problemen die te maken kunnen hebben met voeding. Daarbij kan het gaan om bepaalde ziektes of stoornissen. Ook kan het te maken hebben met de groei van het kind. Zoals je dus nu weet heeft zo een diëtist met heel wat dingen te maken.

Wat doet een diëtist?

Zo een diëtist is altijd in staat om ook bij dreigende voedingsproblemen te handelen. Er wordt dan ook doeltreffend en doelmatig gehandeld om niet alleen de kinderen maar ook de ouders/verzorgers te begeleiden. De kinderen en ouders worden dan ook op verschillende manieren en gebieden adviseert en moet er ook mee worden gedacht vanuit de expertise en deskundigheid van zo een diëtist. Ook denkt zo een diëtist mee tijdens de zwangerschap van een vrouw, ze wordt dan geholpen met welke voedingsmiddelen ze wel of niet moet eten. Een zwangere vrouw wordt dan geholpen om de voeding aan te passen naar een betere en gezondere levensstijl. Er wordt niet alleen ervoor gezorgd dat het gezond is, maar ook gewoon leuk blijft voor een kind.

Voedselallergieën

Het kan goed zijn dat een kind een voedselallergie heeft en daardoor ook de hele voeding moet worden aangepast. Dat gaat niet altijd even makkelijk en moet er zo een hele planning gemaakt worden over wat zo een kind wel of niet mag eten. Het hangt er natuurlijk ook af met wat voor een allergie een kind te maken heeft. Ook kan het gaan over een intolerantie en mag een kind dan ook bepaalde voeding niet binnenkrijgen. Het is ook zo dat een voedselallergie vaak voorkomt bij kinderen en kan het na een tijdje ook weer snel verdwijnen. Er wordt tijdens het bespreken van de voeding ervoor gezorgd dat er geen onnodige voedingsmiddelen worden geschrapt. Er wordt altijd geholpen bij het zoeken naar alternatieven.

jul 112019

Je voeding heeft een grote invloed op je dagelijkse leven. Zo bepaalt je voeding onder andere hoe fit jij je voelt. Ook heeft je voeding veel invloed op je gewicht. Heb jij over- of ondergewicht? Dan is het verstandig om voedingsadvies in te winnen bij een expert. Een voedingsdeskundige kan jou precies vertellen hoe jouw voedingsschema eruit hoort te zien. Het is daarom helemaal geen slecht idee om eens navraag te doen bij een voedingsdeskundige. Het helpt zeker als je een goed voedingsschema hebt dat je kunt volgen.

Aan de hand van jouw doelen

Wanneer je langs een voedingsdeskundige opgaat, kan deze je voedingsadvies geven aan de hand van je eigen doelen. Wil jij afvallen? Dan berekent de voedingsdeskundige hoe je dit op een gezonde manier kunt doen. Andersom kan een voedingsdeskundige je ook helpen als je aan wilt komen. Wil je spiermassa aankomen of ben je simpelweg te mager en wil je daarom graag meer vet aankomen? Een voedingsdeskundige kan je helpen, ongeacht je doelen. Het dieet wordt volledig op jouw behoeftes afgestemd. Het is dus zeer belangrijk dat je voor een goede voedingsspecialist kiest. Zo kun je zeker zijn van de beste resultaten.

Het vinden van een goede voedingsspecialist

Het is dus van groot belang dat je een goede voedingsspecialist kiest. Hoe je kunt bepalen welke voedingsspecialist het beste is? Dit doe je door het internet te gebruiken, zo kun je namelijk eenvoudig de verschillende voedingsspecialisten vergelijken. Het is zeker geen slecht idee om eens op zoek te gaan naar recensies. Deze recensies kunnen je een goed beeld geven van hoe goed de specialisten zijn. Het is verstandig om niet alleen op de prijs af te gaan, maar ook op de kwaliteit van het voedingsadvies. Kies dus voor een goede prijs-kwaliteitsverhouding.

Snel je doelen bereiken

Als je een goede voedingsspecialist inschakelt, kun je binnen no-time je doelen behalen. Het is daarom verstandig om zo snel mogelijk na te gaan welke voedingsspecialist jou het beste advies kan geven. Of je nou wilt afvallen voor in de zomer of juist nog wat extra spiermassa wilt aankomen, wanneer je een goede specialist inschakelt kan het allemaal. Het is daarom ontzettend verstandig om goed na te gaan wat voor doelen je precies hebt en wie je kan helpen. Blijf niet te lang wachten, maar start direct, zodat je gemotiveerd blijft om snel de gewenste resultaten te behalen.

jul 062019

Catering

Cathering

Eten is er erg van belang! Niemand kan zonder eten en daarom is het van belang, dat er ook kwalitatief eten aanwezig is, op jouw gelegenheid. Een hapje eten is vaak aanwezig bij veel verschillende gelegenheden. Dit komt omdat mensen graag iets vieren, door gezellig samen te eten. Het zorgt namelijk voor een zeer leuke sfeer en daarnaast zorgt het voor een positieve sfeer natuurlijk. Daarom is het van belang, om voor deze leuke sfeer te zorgen en eten aan te bieden. Een Catering is daar dan ook ideaal voor. Het is natuurlijk zeker begrijpelijk, dat je niet zelf in de keuken gaat staan. Jouw taak is om de mensen te verwelkomen en samen met de gasten te genieten. De taak van het catering team, is dan om ervoor te zorgen dat het eten goed in de smaak valt. Ook is het van belang dat het eten op tijd en juist geserveerd wordt.

 

Mensen worden blijf van eten!

Dit is waarschijnlijk iets wat bij veel mensen erg bekend voor komt. Dat is namelijk dat mensen erg blij worden van eten. Dit is met name wanneer mensen trek hebben en een lange tijd niks gegeten hebben. Er zullen bijna altijd ook gasten aanwezig zijn, die erg veel trek hebben. Veel mensen hebben tijdens een gelegenheid ook een drukke dag achter de rug. Daarnaast zijn er ook veel mensen aanwezig, die erg moesten haasten. Daarnaast is het ook bewezen dat mensen vrolijk worden van eten. Dit is dus ideaal voor tijdens gelegenheden. Het zal namelijk een hele fijne sfeer creëren. Daarom is het van belang, dat er altijd eten aanwezig is tijdens gelegenheden. Door te kiezen voor een catering, wordt deze grote zorg dan ook uit handen genomen. Het is dan niet nodig om zorgen te maken over het eten. Er kan dan zeker gefocust worden op andere belangrijke dingen.

 

De beste catering!

Er kunnen natuurlijk veel verschillende redenen zijn, om te kiezen voor een catering. In de meeste gevallen is dat vaak voor verschillende gelegenheden. Dit kan zijn voor grote verjaardagen, bruiloften, babyshowers, slagings feesten en personeelsfeesten. In alle gevallen is het in ieder geval erg van belang, dat de catering in orde is. Het catering team heeft op dat moment veel verschillende taken, die zeer zorgvuldig uitgevoerd moeten worden. Het eten moet namelijk op de juiste manier geserveerd worden. Daarnaast moet het eten ook op tijd klaar zijn. Naast het eten is de service en de bediening ook een belangrijke zaak natuurlijk.

jul 022019

Bezoek de grillroom voor een lekkernij

Tegenwoordig hebben we het allemaal druk. Met werk kan je vaak verplaatst zijn tot de andere kant van het land, waardoor je niet tijd over hebt om thuis ook nog eens te koken en dergelijke. Daarbij kunnen veel mensen niet koken, waardoor ze niets anders kunnen dan eten bestellen of langsgaan. Eten koken is voor veel mensen niet weggelegd. Hoe goed ze de instructies ook volgen, het eten redt het nooit. Aanbranden, smakeloos, brandalarm, rauw, etc. Bij koken heb je een soort gevoel nodig, dat bij sommige ontbreekt. Dit hoeft geen probleem te zijn wanneer je een moeder of partner hebt die ontzettend lekker kookt. Maar dit kan door verschillende redenen niet voor iedereen een optie zijn. In zulke gevallen ben je vaak gedwongen eten te bestellen, om lekker thuis op te eten. Dit is niet altijd de meest gezellige optie, maar wel de optie waar sommige voor kiezen. Zoek je een plek waar je niet meer alleen hoeft te zitten en waar lekker eten geserveerd wordt? Ga dan langs bij een grillroom.

 

Grillroom

Een grillroom is in principe een cafetaria waar je goed kan zitten. Hier kan je pizza, friet, schotels, etc. bestellen. Veel mensen halen kant-en-klare maaltijden uit de supermarkt. Maar, dit is vaak minder lekker en in verhouding duurder. Daarbij zijn de meeste kant-en-klaren maaltijden niet gezond, waardoor je beter kan kiezen voor een grillroom. Bij een grillroom kan je goed zitten. Ze serveren lekker eten en beschikken over een groot assortiment én het is betaalbaar. Natuurlijk is het niet gezond om hier dagen achter elkaar te zitten. Het eten is vrij ongezond en uiteindelijk niet al te gezond voor je portemonnee. Toch is het een prima optie voor een cheat day of voor wanneer je een dagje niet wilt koken. Je moet letten op je eten, maar het moet ook lekker zijn.

 

Toepassen tot dieet

Tegenwoordig volgen veel mensen een dieet, waardoor ze denken niet meer langs een grillroom te kunnen gaan. Dit is niet het geval. Een cheat day het fenomeen waarbij mensen die letten op de voeding eens in de zoveel tijden mogen zonderen. Dit wordt gedaan omdat veel mensen moeite hebben met het letten op eten. Wanneer ze één keer zonderen na lange tijd kan het zo zijn dat in een keer heel veel eten, waardoor het hele proces herstart moet worden. Je kan beter één keer in de 1 á 2 weken een keer zonderen en dat doe het best bij de grillroom.

 

Klik hier voor meer informatie

Grillroom Zoetermeer

jul 012019

Catering, Zaalverhuur

Wanneer je een feestje hebt is het heel fijn om iedereen gezellig bij elkaar te hebben. Dit is  een moment waarop je geen gezeur aan je hoofd wilt hebben en absoluut geen stress wilt hebben. Vandaar kan het goed zijn om er voor te kiezen om je feestje op een andere plek te geven als dan dat je altijd misschien gewend bent geweest. Denk bijvoorbeeld aan een zaalverhuur. Zaalverhuur is eigenlijk dat je een zaal kan huren waar je je feestje in kan geven. Zo hoef je niet bang te zijn dat iets bij je thuis kapot gaat of dat mensen het vervelend vinden om naar je toe te komen. Je kan er zo via een catering voor zorgen dat al het eten en het drinken geregeld kan worden. Zo hoef je je de hele avond of middag niet bezig te houden met het eten en het drinken, want dit wordt namelijk allemaal verzorgd door de mensen van de catering. Je kan een catering inhuren voor verschillenden feesten en partijen. Ook voor evenementen kan je ervoor zorgen dat je een catering inhuurt. Het is namelijk belangrijk dat wanneer je een feestje hebt er de juiste spullen aanwezig zijn. Zo wil je natuurlijk dat iedereen genoeg te eten en te drinken heeft. Wanneer je dit doet is het ook zaak dat je verschillende soorten dranken en eten hebt. Dit kan je afspreken me de desbetreffende catering organisatie. 

Waarom heb je eigenlijk een catering?

Er zijn veel mensen die soms gebruik maken van een catering. De catering is belangrijk, op vrijwel alle plekken heb je een catering service. Dit komt doordat je ook op heel veel plekken wilt eten en of drinken. Eten en drinken zijn belangrijk, het moet daarom ook makkelijk zijn om te gaan eten of drinken. Als je een catering besteld voor een bepaalde avond, dan is het belangrijk dat je het er goed over hebt voor hoeveel je dit gaat willen. Zo kan het natuurlijk zijn dat je met heel veel mensen een feestje hebt maar het kan ook zijn dat je maar heel weinig hapjes en drankjes wilt omdat er maar een paar aantal mensen komen. Het kan ook zijn dat je helemaal geen hapjes wilt maar alleen wat te drinken. Drinken is op de meeste feestjes het belangrijkste. Dit hoeft absoluut niet zo te zijn maar zo gaat het bij de meeste feestjes natuurlijk wel.

Catering

jun 172019

Buffet aan huis

Wat zijn nou pluspunten van een buffet aan huis. Je hebt veel pluspunten aan luxe borrelhapjes aan huis. Zo is het natuurlijk veel makkelijker om hapjes te laten komen dan dat je het allemaal zelf zou moeten maken, als je het zelf allemaal zou moeten doen dan zou je er veelste veel tijd aan kwijt zijn. Nu heb je ook weer tijd voor andere dingen die je moet regelen voor bijvoorbeeld het feestje of de bruiloft. Verder zijn het niet alleen luxe borrelhapjes die je thuis af zou willen laten zetten. Er kunnen ook verschillende soorten tafels en of stoelen afgezet worden. Dit helpt ook weer, dit zou allemaal na het feest opgehaald worden zonder dat je daar zelf last van zou hebben. En je hoeft niks te lenen van vrienden en kennissen.

Buffet

Wokken

Verder kan er ook gewokt worden op speciale gelegenheden. Dit is nog eens wat anders dan luxe borrelhapjes, dit geeft weer een hele bijzondere en leuke sfeer. Mensen kunnen dan wat laten maken zonder dat het je zelf moeite zou kosten. Als je wilt wokken op je feestje dan is dat tegenwoordig geen probleem. Verder kan je er tegenwoordig ook voor zorgen dat je speakers voor feestjes mee laat bezorgen. Dit zou allemaal aan komen op de ochtend van het feest. De volgende dag zou alles gewoon opgehaald kunnen worden zonder dat je daar zelf last van zou hebben.

 

Italiaans

Je kunt ook in een thema je hapjes bestellen, zo kan het zijn dat je alleen maar Italiaanse hapjes wilt hebben. Dit zou er voor zorgen dat je een leuke aparte sfeer krijgt op je feestje. Ook kan je een ander land gebruiken, denk aan luxe borrelhapjes in het Frans, met alleen maar lekkere Franse hapjes.

jun 122019

Uit eten Utrecht

Je wilt graag uit eten in Utrecht maar eigenlijk laat het budget het niet helemaal toe. Zin in koken heb je ook al niet. Wist je wel dat je ook zonder groot budget prima uit eten kunt in Utrecht, soms zelfs in de chique restaurants? Hoe, door gewoon je verstand te gebruiken en goed op te letten.

Let op de kortingssites

Uit eten in Utrecht? Check dan de bekende kortingssites als Groupon en socialdeal.nl. Elke dag opnieuw worden er kortingsbonnen aangeboden met kortingen die kunnen oplopen tot wel vijftig procent. En dat ook voor de chique restaurants. Let wel even op de voorwaarden die gelden. Wil je uit eten in Utrecht maar niet te veel geld uitgeven? Let dan op met het lekkers dat op tafel staat. Breek je de flesjes water en wijn aan, dan worden die namelijk gewoon in rekening gebracht. En je hebt geen idee wat ze kosten. Kijk daar dus mee uit.

Uiteten

Ga niet met lege maag

Doe voor je uit eten gaat in Utrecht zelf onderzoek naar de prijzen die de verschillende eetgelegenheden vragen. Loop je zomaar ergens binnen dan neem je het risico dat het alsnog een duur avondje wordt. De meeste eettenten hebben de menukaart online staan. Daar zie je dus meteen of je te maken hebt met een dure of minder dure zaak. Uit eten in Utrecht zonder dat je te veel geld uit wilt geven doe je niet met lege maag. Lunch dus gewoon en neem een tussendoortje ook al weet je dat je later op de dag uit eten gaat. De kans bestaat namelijk dat je veel te veel gaat eten in een restaurant is anders veel te groot met een peperdure nota als gevolg. Verder houd je de media goed in de gaten om te zien of er ergens een nieuwe zaak open is gegaan. Zij bieden vaak leuke welkomstacties aan.

Vraag om een extra bord

Hoewel misschien een beetje gênant kun je een product in een restaurant gewoon delen. Zeker als je weet dat ergens heel veel geserveerd wordt is het vragen om een extra bord niet ongebruikelijk. Je betaalt vaak wel een klein bedrag voor een extra bord. Ook dit is een manier om uit eten in Utrecht betaalbaar te houden. Sla tijdens het eten de drankjes die de aardige ober aanbiedt af. Je weet nooit of je die aangeboden krijgt of dat die bij op de rekening komen. 

mei 212019

Appelcider

Heerlijk, een appelcider. Fruitig en toch pittig en steeds zo verschillend van smaak, soms al per regio. De cider maken heeft nogal wat voeten in aarde. Onder appelcider verstaan we overigens een licht alcoholische drank waarin tussen de vier en acht procent alcohol zit. Drink je echte appelcider, dan gebruik je een mix van gewone en speciale ciderappels.

Appels worden in oktober geselecteerd

De voor cider te gebruiken appels worden in de oktobermaand zorgvuldig geselecteerd, gewassen en vermalen tot pommeau, een proces dat ook wel scratting genoemd wordt. De pulp die is ontstaan gaat daarna in een speciale ciderpers. De pulp wordt in houten mallen opgestapeld, de pers perst vervolgens het sap eruit. Wat overblijft wordt in de meeste gevallen aan varkens gevoerd.

 

Cider kan door lucht verkleuren en oxideren

Volgende stap is dat het sap in vaten gefermenteerd wordt waarbij een temperatuur tussen de vier en zes graden Celsius toegepast wordt. Het sap wordt zo gevuld dat er geen lucht bij kan komen omdat de cider anders kan verkleuren of zelfs oxideren. Gedurende het proces wordt voortdurend aandacht geschonken aan het schoonmaken en zeker ook schoonhouden van alle apparatuur die bij het proces gebruikt wordt. En bacterie kan namelijk al voldoende zijn om een vat vol cider te verpesten.

Appelcider

 

Appelcider

Door fermentatie zijn suikers omgezet en wordt de drank geklaard. Ongewenst materiaal en dode gistcellen blijven achter. Nadat de cider gegist is wordt het om te rijpen in een eiken vat gedaan. Ergens tussen de drie en zes maanden is de cider gereed. Doorgaans wordt het echter langer in het vat gehouden om de smaak nog verder te verbeteren. Appelcider maken is dus een ambacht en enigszins te vergelijken met de manier waarop wijn geproduceerd wordt.

 

Het gebruik van verschillende appelsoorten

De verscheidenheid in cider wordt veroorzaakt vanwege het gebruik van verschillende appelsoorten. Een appelcider bestaat vaak uit wel acht verschillende appelsoorten die worden geselecteerd op smaken als zoet, zuur en bitter. Dit is de voornaamste reden dat de smaak van cider steeds anders is.

 

In droge en medium variant

Je hebt droge en medium cider. Medium is vaak wat fruitiger en heeft vaak een lager alcoholpercentage. Ook in het uiterlijk van cider zit verschil. Bepaalde varianten zijn troebel, anderen helder. Dit grote verschil kan op het conto worden geschreven door de wijze waarop gefilterd is tussen persen en fermenteren. Tannine geeft appelcider de kleur. Hoe groter de concentratie tannine, hoe dieper de kleur.

 

Voor meer informatie klik hier.